„Mit Bewegung geht es leichter“

Vortrags­reihe Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen

Referentin: Diplom Ökotro­pho­login Kerstin Meyfarth

Bewegung hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern auch gesund und fit zu bleiben bzw. zu werden. Der Vortrag “Mit Bewegung geht es leichter” von Diplom Ökotro­pho­login Kerstin Meyfarth soll zu einem bewegungs­reichen Alltag motivieren und einfache Möglich­keiten der Umsetzung aufzeigen. Es wird darge­stellt, wie jegliche Art von Bewegung Energie verbrennt und den Stoff­wechsel aktiviert. Mit zusätz­lichen kleinen Ernäh­rungs­tricks lässt sich dies noch effek­tiver gestalten.
Aber Bewegung soll vor allen Dingen eines – Spaß machen!

Um den Inhalt praktisch zu verdeut­lichen, wird es auch kleine Bewegungs­ein­heiten geben. Daher wird empfohlen, bequeme Kleidung zu tragen.

Freuen Sie sich auf einen bewegten Abend!

Der kostenlose Vortrag findet statt am:

Dienstag, dem 25. Februar um 19 Uhr
Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen
im Marienkrankenhaus
Seminarraum, 3. Stock
Marburger Straße 85, 34127 Kassel

Kontakt:

Adipo­sit­as­zentrum Nordhessen
Marienkrankenhaus Kassel
Marburger Straße 85, 34127 Kassel
T (0561) 8073-1305
www.adipositaszentrum-nordhessen.de
adipositas@marienkrankenhaus-kassel.de